Elizabeth136- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя Elizabeth136 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

86,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

1549 ккал

Жир: 102,65г | Белк: 118,27г | Углев: 76,33г. Завтрак: Wholly Guacamole Classic Guacamole Minis, Carbonaut Seeded Bread. До Обеда: Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Sous Vide Sliced Grass-Fed Beef Sirloin, Mission Zero Net Carbs Original Wraps. Обед: The Only Bean Crunchy Roasted Edamame Beans. До Ужина: Power Up Mega Omega Trail Mix. Ужин: Hooters Snow Crab Legs with Butter (1 Pound). Перекус/Другое: Good Culture Organic Cottage Cheese. подробнее ...

2944 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elizabeth136-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elizabeth136- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

Elizabeth136-Изменение Веса