Carla Leal.- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя Carla Leal. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

1411 ккал

Жир: 73,29г | Белк: 49,78г | Углев: 147,59г. Завтрак: Scala Queijo Prato, Ovo Frito, Café com Açúcar. Обед: Vapza Carne Seca, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Melão, Hortifruti Melão Amarelo . Ужин: Pipoca com Manteiga (em Óleo). Перекус/Другое: Nutella Nutella. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carla Leal.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carla Leal.- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

Carla Leal.-Изменение Веса