Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
30 мар 24
camilacarolina.ms- Журнал, 30 мар 24
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2024:
2233 ккал
Жир: 56,22г | Белк: 78,79г | Углев: 393,18г.
Завтрак:
Hortifruti Abacaxi, Ponkan, Tâmara, Qualitá Uva sem Semente Crimson.
Обед:
Ovo Cozido, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Heinz Mostarda Amarela , Linea Geleia de Pimenta, Alface de Folha Verde, In Natura Tomate.
Ужин:
Ponkan, Laranja Lima, Fruittella Bala, Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Tâmara.
Перекус/Другое:
McDonald's Nuggets de Frango, McDonald's Top Sundae Chocolate , Bacio di Latte Pistacchio, Bacio di Latte Cioccolato 70%.
подробнее ...
1827 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю