Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pkgt
Журнал
30 мар 24
pkgt- Журнал, 30 мар 24
Параметры Пользователя pkgt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024
113,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2024:
1393 ккал
Жир: 39,66г | Белк: 109,93г | Углев: 147,38г.
Завтрак:
Global Village Горчица Французская, Главпродукт Мясо Кур в Собственном Соку, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Ужин:
Ehrmann Шоколадный Пудинг, Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Рис, Рагу из Кабачков.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Cocon Пудинг с Натуральными Фруктами "Ананас".
подробнее ...
3096 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pkgt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю