hitrij-plan- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя hitrij-plan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

64,8 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

3706 ккал

Жир: 151,88г | Белк: 98,52г | Углев: 406,01г. Завтрак: Protein Rex Brownie Chocolate Orange, Травяной Чай, Красные Помидоры, Кунгурский Кефирный Хлеб, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Ikea Горчица. Обед: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Кунгурский Кефирный Хлеб, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Гречка Отварная. Ужин: Конти Конфета Джек, Snaq Fabriq Snaqer . Перекус/Другое: ВкусВилл Десерт Павлова, Окей Рулетики из Баклажан с Сырной Начинкой, Самбери Картофель Запеченный со Специями, Вино Красное Сухое, Вино Сухое, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Хачапури по-Аджарски. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hitrij-plan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hitrij-plan- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

hitrij-plan-Изменение Веса