Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mar-pashk
Журнал
30 мар 24
mar-pashk- Журнал, 30 мар 24
Параметры Пользователя mar-pashk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2024:
2880 ккал
Жир: 133,32г | Белк: 123,08г | Углев: 156,61г.
Завтрак:
Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, CMTech Омега-3 60%, Кофе, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dr Dias Каша Льняная Натуральная.
Обед:
Северодвинск-Молоко Сметана 10%, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Милкавита Пармезан, Магнит Помело, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Tini Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Bootybar Батончик Арахисовый Пирог с Карамелью Chocoline, SPAR Оладьи Творожные, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Магнит Яблоки (Свежий Урожай).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mar-pashk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю