MommaCan- Журнал, 29 мар 24

Параметры Пользователя MommaCan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024

92,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2024:

1487 ккал

Жир: 34,75г | Белк: 73,38г | Углев: 231,38г. Завтрак: Bananas, Post Grape-Nuts Cereal, Dunkin' Donuts Dunkin Cinnamania Ground Coffee, 1% Fat Milk. Обед: Sweet potato and black bean wrap, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Great Value Hard Boiled Eggs, Kirkland Signature Organic Walnuts, Panera Bread Balsamic vinaigrette and Marinade (Low Sodium), Fresh Express Salad 50/50 Mix. Ужин: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Dried Black Walnuts, Red lentil stew, Panera Bread Balsamic vinaigrette and Marinade (Low Sodium). Перекус/Другое: York Peppermint Pattie (Fun Size), Driscoll's Raspberries, Kroger Low Fat Cottage Cheese. подробнее ...

2534 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MommaCan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MommaCan- Журнал, 29 мар 24

Оставить свой Комментарий

MommaCan-Изменение Веса