Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ikshn
Журнал
29 мар 24
ikshn- Журнал, 29 мар 24
Параметры Пользователя ikshn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2024:
440 ккал
Жир: 16,68г | Белк: 42,35г | Углев: 36,97г.
Завтрак:
ВкусВилл Капустные Котлеты, Spirulina Food Гороховый Протеин .
Обед:
ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Высший Вкус Сосиски Пшеничные Delicious Classic , Огурец (с Кожурой), Сельдерей.
Ужин:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо Хасс, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Помидоры Черри, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический".
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ikshn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю