Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Luiza
Журнал
29 мар 24
-Luiza- Журнал, 29 мар 24
Параметры Пользователя -Luiza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom dia!!
Pão integral com requeijão light, café com leite e mamão.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2024:
1861 ккал
Жир: 56,06г | Белк: 91,03г | Углев: 248,44г.
Завтрак:
Hortifruti Mamão Formosa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Café, Molico Leite Desnatado em Pó.
Обед:
Havanna Alfajor de Chocolate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Bauducco Colomba Pascal.
Перекус/Другое:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Ovo.
подробнее ...
1711 ккал
Упражнение:
Дорожка - 45 минуты, Отдыхать - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Luiza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю