Ser-shaman- Журнал, 10 дек 15

Параметры Пользователя Ser-shaman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня сухой голод!

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2015:

2860 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Силовые спина - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 6 часа, ИИ СПИНА - 50 минуты, Кинезиологическая гимнастика - 7 минуты, Веретено - 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ser-shaman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ser-shaman- Журнал, 10 дек 15

Оставить свой Комментарий

Ser-shaman-Изменение Веса