Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olya_lya87
Журнал
29 мар 24
Olya_lya87- Журнал, 29 мар 24
Параметры Пользователя Olya_lya87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2024:
1392 ккал
Жир: 52,94г | Белк: 151,67г | Углев: 73,96г.
Завтрак:
100 Тонн Сыр Костромской 9%, Snickers Minis, Кофе с молоком, Акашево Филе Куриное (Грудка).
Обед:
Экомилк Сметана Сливочная 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Акашево Филе Куриное (Грудка), Пекинская Капуста.
Ужин:
Осень Треска Жареная, 100 Тонн Сыр Костромской 9%.
Перекус/Другое:
Скрепыши Печенье Сахарное.
подробнее ...
2192 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
класс👍
28 мар 24 написано членом:
Света на Кето
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olya_lya87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю