Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Janaina Santos Anke
Журнал
09 дек 15
Janaina Santos Anke- Журнал, 09 дек 15
Параметры Пользователя Janaina Santos Anke
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Período menstrual incha um pouquinho...🙄
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2015:
996 ккал
Жир: 46,26г | Белк: 87,86г | Углев: 56,15г.
Завтрак:
Philadelphia Regular Cream Cheese, Sara Lee Iron Kids Better White, Shamrock Farms Fat Free Half & Half, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Truvia Sweetener (Packet).
Ужин:
BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake, shamrock farms Shamrock Farms Dairy 2% reduced fat milk, Walmart Queijo Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Queijo Cheddar.
Перекус/Другое:
Tangerinas.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Estou sentindo isso.
09 дек 15 написано членом:
Projeto ficar magra
Acho que natural nesse período, eu tb fico assim
12 дек 15 написано членом:
TOQUE AS FLORES DE CÁSSIA
Eu tb fico bem inchada, mas tô feliz porque mesmo assim se foram 0,5kg :)
12 дек 15 написано членом:
jumorari
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Janaina Santos Anke-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю