xonenox- Журнал, 29 мар 24

Параметры Пользователя xonenox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2024:

2167 ккал

Жир: 88,32г | Белк: 198,47г | Углев: 155,38г. Завтрак: 딸기, 코스트코 샐러드토퍼, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 양상추, 당근, 양배추, 파프리카, 신라명과 호밀빵. Обед: 파프리카, 양배추, 닭가슴살, 코스트코 치킨살사랩, PEVESA BIOTECH S.A 프로피 분리완두 단백분말, 커클랜드 시그니춰 츄이 프로틴 바, 웨이더 플러스단백질. Ужин: 땅콩, 썬리취 무색소 체다슬라이스치즈, 밤, 야채볶음, 미나리무침, 코스트코 덴마크 얼리브밀크 저지방&칼슘, 닭고기 구이, 연어 사시미, 코스트코 샐러드토퍼, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 딸기, 냉동 블루베리. Перекус/Другое: 노브랜드 카카오초코칩, 대구농산 볶은 병아리콩, 아몬드. подробнее ...

2905 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xonenox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xonenox- Журнал, 29 мар 24

Оставить свой Комментарий

xonenox-Изменение Веса