Alisawas- Журнал, 27 мар 24

Параметры Пользователя Alisawas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024

61,4 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2024:

1478 ккал

Жир: 53,39г | Белк: 154,78г | Углев: 89,33г. Обед: Latvijas Maiznieks Rabarberu Kūka, Valdo Гречка, Перец Болгарский, Rimi Olas, Maxima Tomāti, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Siera Nams 10% Siers. Ужин: Перец Болгарский, Dimdiņi Štovēti Kāposti, Rimi Smoked Sprats, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Maxima Tomāti, Siera Nams 10% Siers. подробнее ...

1227 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alisawas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alisawas- Журнал, 27 мар 24

Оставить свой Комментарий

Alisawas-Изменение Веса