Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LESSSIE3650
Журнал
28 мар 24
LESSSIE3650- Журнал, 28 мар 24
Параметры Пользователя LESSSIE3650
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2024:
1466 ккал
Жир: 49,27г | Белк: 54,96г | Углев: 188,45г.
Завтрак:
Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Minute Maid 100% Orange Juice, Bananas, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Protein Meal Replacement Powder.
Ужин:
Subway 6-Inch Subway Club.
Перекус/Другое:
Barefoot Moscato, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar.
подробнее ...
2177 ккал
Упражнение:
walking - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LESSSIE3650-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю