Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexsandr.kr
Журнал
12 апр 16
alexsandr.kr- Журнал, 12 апр 16
Параметры Пользователя alexsandr.kr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2016
92 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2016:
3581 ккал
Жир: 124,53г | Белк: 128,44г | Углев: 486,98г.
Обед:
Простые Сдобы, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Веселый Молочник Молоко 2,5%.
Ужин:
Перловка Отварная, Лук, Мираторг Фарш "Домашний", Snickers Шоколадный Батончик, Веселый Молочник Кефир 1%, Большая Кружка Сыворотка с Соком Мята и Лимон.
подробнее ...
2289 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 21 часа, Спать - 3 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexsandr.kr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю