Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ricky_B_Good
Журнал
28 мар 24
Ricky_B_Good- Журнал, 28 мар 24
Параметры Пользователя Ricky_B_Good
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This may be water weight loss due to a higher stressed week than usual. It’s a new low low but I anticipate weight leveling out and up a bit. And that’s the body reaching some state of equilibrium.
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2024:
1489 ккал
Жир: 69,00г | Белк: 125,88г | Углев: 89,72г.
Завтрак:
Fairlife Core Power Shake.
Обед:
Bacon, Goldhen Free Range Large Grade A Brown Eggs, Havarti Cheese, Pueblo Lindo Black Beans.
Ужин:
Simply Nature Super Seed Seeded Bread, Publix Ground Chuck 80/20, Havarti Cheese.
Перекус/Другое:
Millville Plain Oatmeal, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Fairlife Core Power Shake.
подробнее ...
3337 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ricky_B_Good-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю