Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shilov30
Журнал
28 мар 24
Shilov30- Журнал, 28 мар 24
Параметры Пользователя Shilov30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
34,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2024:
2676 ккал
Жир: 174,43г | Белк: 153,76г | Углев: 135,51г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Вафля-Сэндвич с Копчёной Индейкой, Сыром и Запечённым Перцем.
Обед:
Азбука Вкуса Равиоли Болоньезе с Говядиной, Jamie Oliver Вителло Тоннато .
Ужин:
Азбука Вкуса Шашлык из Цыпленка-Бройлера в Маринаде на Гриле, Азбука Вкуса Салат из Кальмаров с Крсной Икрой, Азбука Вкуса Раковые Шейки со Сливочным Васаби.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shilov30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю