olchik_6989- Журнал, 28 мар 24

Параметры Пользователя olchik_6989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024

60,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2024:

1809 ккал

Жир: 63,21г | Белк: 116,12г | Углев: 205,48г. Завтрак: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Хлеб Черный, Куриные Котлеты в Духовке, Творожная Запеканка. Перекус/Другое: Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные Новые, Яблоко. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olchik_6989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olchik_6989- Журнал, 28 мар 24

Оставить свой Комментарий

olchik_6989-Изменение Веса