Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
28 мар 24
pcl74- Журнал, 28 мар 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024
79 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2024:
2005 ккал
Жир: 39,97г | Белк: 194,99г | Углев: 211,10г.
Завтрак:
Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada.
Обед:
Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Triturado, Barilla Espaguetti, Lomo de Cerdo , Ternera Magra.
Ужин:
Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Arroz Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo .
Перекус/Другое:
Uvas Verdes, Paneco Pan Molde Integral Centeno, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Manzanas Fuji, Clara de Huevo, Banana.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю