pcl74- Журнал, 28 мар 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024

79 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2024:

2005 ккал

Жир: 39,97г | Белк: 194,99г | Углев: 211,10г. Завтрак: Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada. Обед: Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Triturado, Barilla Espaguetti, Lomo de Cerdo , Ternera Magra. Ужин: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Arroz Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo . Перекус/Другое: Uvas Verdes, Paneco Pan Molde Integral Centeno, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Manzanas Fuji, Clara de Huevo, Banana. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 28 мар 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса