inna.fit- Журнал, 28 мар 24

К сожалению, весы давно покинули меня, а купить новые ноги не доходят, так что взвешусь как всё таки сделаю себе подарок в виде напольных весов.

73 кг Потеряно до сих пор: 3 кг.    Еще предстоит сделать: 23,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1077 ккал

Жир: 73,96г | Белк: 76,91г | Углев: 26,03г.   Обед: ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Cofix Американо, Сыр Чеддер, Baytler Гхи Топленое Масло , Жареное Яйцо. Ужин: Жизнь Март Чахохбили. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль Жареный, Американо, Вода, Вода. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...