Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оленька6891
Журнал
28 мар 24
Оленька6891- Журнал, 28 мар 24
Параметры Пользователя Оленька6891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2024:
1473 ккал
Жир: 59,23г | Белк: 104,96г | Углев: 125,71г.
Завтрак:
Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Смак Лаваш по-Деревенски.
Обед:
Snaq Fabriq Snaqer , Японская Лапша Соба (Приготовленная), Куриные Бедро с Морковью и Сметаной***.
Ужин:
Салат Крабовый без Риса***, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Delibon Зефир, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Запеканка из Обезж Творога***, Светаево Молоко 1,5%, Zero Джем Абрикосовый.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оленька6891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю