azmayak- Журнал, 28 мар 24

ОТ 82/77
ОЖ 81/91

74,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2024:

364 ккал

Жир: 13,25г | Белк: 12,90г | Углев: 46,28г. Завтрак: Эконива Сметана 20%, Чабан Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azmayak-Изменение Веса