|
Кукурузный хлеб, соус соевый майонезный, кетчуп, котлетка из тофу, конфета Манго "Согдиана"
|
1308 ккал
|
Жир: 58,28г | Белк: 62,54г | Углев: 127,03г.
Завтрак: Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Белок, Яйцо Куриное, ВкусВилл Псиллиум, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Елизавета Хлеб Вафельный, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью, Европром Икра Царская Осетровая, Жимолость, Форель Слабосоленая, Viola Плавленный Сыр. Обед: Елизавета Хлеб Вафельный, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленные Грибы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Агро-Альянс Фасоль Темно-Красная, Котлеты из тофу, Паштет постный. Ужин: Паспье Майонезный Соус, Котлеты из тофу, Глобус Хлеб Хорватский Кукурузный, Аленкин Туесок Вишня Сушеная, Финики, Аленкин Туесок Клубника Сушеная. Перекус/Другое: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Дом Шоколада Грецкий Орех в Тёмном Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Елизавета Хлеб Вафельный, Индилайт Ветчина, Велком Колбаса Кальяри, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Фундук Фундук. подробнее ...
|
|
 Комментария
Сделала сегодня Котлетки из Тофу, не ожидала, что получится так вкусно. Почти что куриные. Получилось 41 ккал на 1 штучку, в фарш добавила протеин, но мало. Можно было сделать понажористей ща счёт протеина, в следующий раз положу побольше.
27 мар 24 написано членом: Ivanova___Maria
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Ivanova___Maria-Изменение Веса
|
