Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветланаСчастлиаая
Журнал
27 мар 24
СветланаСчастлиаая- Журнал, 27 мар 24
Параметры Пользователя СветланаСчастлиаая
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Неизменный фаворит ❤️ в ПМС!
Банановое пирожное без муки и выпечки🔥
81 Сторонников
Поддержка
Комментария
Здравствуйте! Можно рецепт?
27 мар 24 написано членом:
potokina2014
И мне тоже можно?
27 мар 24 написано членом:
kand.ni
Поделитесь рецептом 🙏
27 мар 24 написано членом:
Бука_Злюка
Ой, заработалась, конечно ловите:спелый банан (желательно побольше) разминаете вилкой, добавляете яйцо. Далее я кладу на выбор клетчатку/протеин/геркулес всё перемешиваю. Какао 2-3 гр по желанию и в микро на 3-4 минуту. Дать остыть. Разделяю на две половинки смазывают не жидким йогуртом/творожком. Ягоды/джем по желанию. Приятного аппетита 😋
27 мар 24 написано членом:
СветланаСчастлиаая
Делаю в контейнере обычном. Он уже специально для этого пирожного. И еще как пожелание, делать основу лучше вечером, чтобы не возиться утром. Смазать проще и быстрее. Пробуйте. Получается очень сытно. Ингредиенты добавляю на глаз где-то грамм по 10-15 (клетчатка/геркулес/протеин). Можете что то от себя, фантазия приветствуется!
27 мар 24 написано членом:
СветланаСчастлиаая
Спасибо!!!
27 мар 24 написано членом:
potokina2014
Спасибо
29 мар 24 написано членом:
kand.ni
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветланаСчастлиаая-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю