Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gustavo andres olivares parra
Журнал
25 мар 24
gustavo andres olivares parra- Журнал, 25 мар 24
Параметры Пользователя gustavo andres olivares parra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2024:
2255 ккал
Жир: 87,95г | Белк: 150,23г | Углев: 218,27г.
Завтрак:
Huinanco Pan Integral, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida.
Обед:
Bistec de Res, Chef Aceite Maravilla, Huevo Frito, Arroz Blanco.
Ужин:
Ideal Rapiditas Linaza Chia, Vivo Check 3 Cereales, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Huevo Cocido.
Перекус/Другое:
Hexacore Predator Isolate Beef Protein, Soprole Yogurt Protein Trozos de Frutos Secos , Quaker Avena Instantánea.
подробнее ...
2173 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gustavo andres olivares parra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю