Tatyankasevsk- Журнал, 27 мар 24

Параметры Пользователя Tatyankasevsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024

91,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2024:

1951 ккал

Жир: 94,99г | Белк: 92,46г | Углев: 140,77г. Завтрак: Harry's Хлеб для Сандвича, Тысяча Озер Сыр 50%, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%. Обед: Royal Cake Пирожное Брауни , Вареное Яйцо. Ужин: Зеленая Околица ШАМПИНЬОНЫ ТУШЕНЫЕ с ЛУКОМ, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Котлеты из Минтая, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Масло Подсолнечное, Ржаной Хлеб. Перекус/Другое: Мёд, Fitpit Казеиновый Протеин Шоколад, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Северодвинск-Молоко Кефир 1%, Магнит Оливки без Косточки, ЭГО Ряженка 3,2%, Perle Brut. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatyankasevsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatyankasevsk- Журнал, 27 мар 24

Оставить свой Комментарий

Tatyankasevsk-Изменение Веса