Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
08 дек 15
bodders- Журнал, 08 дек 15
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Really not sure what came over me yesterday, it could have been the fact I'm fighting a cold but I just couldn't stop eating!
It started off with doughnut and just went downhill from there!
My average intake for December so far is appalling, now I must be under for the rest of the week to offset this and potentially next weeks celebrations
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2015:
1037 ккал
Жир: 30,78г | Белк: 45,00г | Углев: 142,65г.
Завтрак:
Tesco Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple.
Обед:
Asda Good & Balanced Chickpea & Spinach Soup.
Ужин:
Lasagna with Chicken or Turkey, Green String Beans.
Перекус/Другое:
Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Tesco Ginger Nuts, Golden Delicious Apples, Tea with Milk, Plums.
подробнее ...
1657 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю