Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira.zemskova.
Журнал
26 мар 24
ira.zemskova.- Журнал, 26 мар 24
Параметры Пользователя ira.zemskova.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2024
46,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2024:
1394 ккал
Жир: 53,32г | Белк: 71,93г | Углев: 161,49г.
Завтрак:
Ферма Долюбово Сыр Легкий, Яблоко Зеленое, Мистраль Кускус Приготовленный, Zuegg Джем.
Обед:
Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло, Kamis Прованские Травы, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Томатная Паста.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Льняное Масло, Кальмар.
Перекус/Другое:
Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо Авокадо, Kamis Зелень Петрушки, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira.zemskova.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю