Ася_худеет- Журнал, 26 мар 24

Вот такой вкусный обед: запеченный палтус, томатные спагетти, рататуй по-деревенски, листовой салат и яблоко голден😋

---

1099 ккал

Жир: 37,33г | Белк: 85,56г | Углев: 90,84г.   Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриное Филе. Обед: FitnesShock Coconut Bar, Голден Яблоко , Polar Палтус Филе Порционное, Зимой и Летом Рататуй по-Деревенски, Кокосовое Масло, Макфа Спагетти Томатные. Ужин: Простоквашино Творог Мягкий 5%. подробнее ...