Paulo'Vieira🇧🇼- Журнал, 26 мар 24

Panqueca proteica de cada dia. Pequenas variações, mas sempre muito sabor e qualidade.

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2171 ккал

Жир: 89,81г | Белк: 202,18г | Углев: 143,81г.   Завтрак: Farinha de Coco, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Queijo Mozzarella, Farelo de Aveia, Ovo. Обед: Peito de Frango, Divine Chocolate 70% Cacau, Arroz Integral. Ужин: Pão Francês, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo. Перекус/Другое: Do Serro Queijo Colonial, Cellucor Whey COR-Performance, Banana Caturra. подробнее ...