Jaschka91- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя Jaschka91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

100 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

2050 ккал

Жир: 77,70г | Белк: 174,70г | Углев: 158,10г. Ужин: Appel Zarte Heringsfilets in Pfeffer-Creme, Gut & Günstig Heringsfilets in Paprikacreme, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Taste Of Asia Basmati Reis Express. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Protein (25g). подробнее ...

2260 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaschka91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaschka91- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

Jaschka91-Изменение Веса