Pivneva_Daria- Журнал, 26 мар 24

Параметры Пользователя Pivneva_Daria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак на 362 ккал.
Овсяный порционный хлеб, плавленный сливочный сыр, ветчина из индейки, тунец в масле ну и конечно травка-зеленушка🥬

За кадром половинка порции ПП Панчо😋

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2024:

951 ккал

Жир: 51,90г | Белк: 59,11г | Углев: 66,73г. Завтрак: ПП Панчо, Редис, Tuna Тунец в Масле , Салаты с Поля Руккола, Мангольд, Шпинат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Чай. Обед: Оливковое Масло, Магнит Сливки 10%, Schonfeld Сыр Камамбер, Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Коровка из Кореновки Сливки 10%, Помидоры, Кабачок, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. Ужин: Морковь. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

💥БЕСПЛАТНО приглашаю Всех желающих в БЕСПЛАТНЫЙ чат «Стройняшки» 👯в WhatsApp🙂 🪄Это уникальный чат, где снижать вес проще и интереснее, ведь Ты не одна Нас таких много!🤗 🌲 И все Мы хотим быть еще более очаровательными и стройными к приближающимся праздникам🌹 А так же в нашем чате Вас ждет: 🍌Бесплатные марафоны стройности! 🍓Живое общение! 🍒Реальные результаты! 🍐Полезные советы! 🍉Подборки физических упражнений! 🥝Лайфаки и секреты легкого похудения! 🫐Ежедневное пп-меню! 🍎Разбор твоих приемов пищи! Пиши мне на ВАТСАП +79832930514«хочу в чат» и я вас добавлю🤗🍐🍐🍇🍇

26 мар 24 написано членом: @@eerttffd


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pivneva_Daria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pivneva_Daria- Журнал, 26 мар 24

Оставить свой Комментарий

Pivneva_Daria-Изменение Веса