Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatboyslim64
Журнал
08 дек 15
fatboyslim64- Журнал, 08 дек 15
Параметры Пользователя fatboyslim64
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2015
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2015:
1502 ккал
Жир: 37,02г | Белк: 84,92г | Углев: 63,65г.
Завтрак:
Fat Blaster Weight Loss Shake, Coffee with Milk.
Обед:
Smoked Salmon, Avocado, Fat Blaster Weight Loss Shake.
Ужин:
Prosciutto, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tasty Cheese.
Перекус/Другое:
Shiraz Wine.
подробнее ...
2444 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fatboyslim64-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю