debbra- Журнал, 24 авг 11

Параметры Пользователя debbra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2011

70,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2011:

1505 ккал

Жир: 33,99г | Белк: 136,22г | Углев: 162,57г. Завтрак: 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, hazelnut coffee, milk. Обед: edamame salad, western bagel, american cheese. Ужин: saltines, trader joe's chow mein, bulls eye, chef express. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbra- Журнал, 24 авг 11

Оставить свой Комментарий

debbra-Изменение Веса