petern64- Журнал, 26 мар 24

Параметры Пользователя petern64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2024

78 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2024:

1595 ккал

Жир: 71,89г | Белк: 56,02г | Углев: 146,47г. Завтрак: Äpfel, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee. Обед: Krüger Milchkaffee. Ужин: Dornfelder, Florette Feldsalat , Rote Beete, Sonnenblumenöl, Paniertes Schnitzel. подробнее ...

4438 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petern64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petern64- Журнал, 26 мар 24

Оставить свой Комментарий

petern64-Изменение Веса