|
Zumba Time!
|
1054 ккал
|
Жир: 22,94г | Белк: 56,10г | Углев: 166,30г.
Завтрак: Great Value Strawberry Awake Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas, Water. Обед: Salsa, Rothbury Farms Seasoned Croutons, Skinless Chicken Breast, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Carrots, Tomatoes, Celery, Cucumber (with Peel), Bell Peppers, Radishes, Marketside Fresh Spinach, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Water. Ужин: Subway 6" Turkey Breast, Subway Provolone Cheese, Subway Cucumbers, Subway Spinach, Subway Banana Peppers, Subway Vinaigrette, Water. Перекус/Другое: Granny Smith Apples, Wonderful Halos Mandarin Oranges, equate Fiber Powder, Water. подробнее ...
|
|
2272 ккал
|
Упражнение:
Фитнес - 20 минуты, Зумба (Zumba) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
 Комментария
07 дек 15 написано членом: Rockiesfan
|
I believe 'guns' is the correct term! :)
07 дек 15 написано членом: losinit1655
|
You got it rockin!! Great job!!
07 дек 15 написано членом: pwrestlephoto
|
07 дек 15 написано членом: Karriann777
|
08 дек 15 написано членом: iulani
|
Look at those muscles, you can see all the effort, keep it up!
08 дек 15 написано членом: XshapeshiftX
|
great pic!! you look awesome!!
08 дек 15 написано членом: redgirl1974
|
Fantastic, you're amazing!
08 дек 15 написано членом: jmb3450
|
09 дек 15 написано членом: wellingtonsturrup
|
09 дек 15 написано членом: lettygaylor
|
Look at those guns... You go gurl!
09 дек 15 написано членом: John10251
|
09 дек 15 написано членом: izzypup68
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
lettygaylor-Изменение Веса
|
