Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msapogova
Журнал
26 мар 24
msapogova- Журнал, 26 мар 24
Параметры Пользователя msapogova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2024
45,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2024:
718 ккал
Жир: 23,94г | Белк: 94,17г | Углев: 31,48г.
Завтрак:
Настин Сластин Пророщенная Хрустящая Гречка, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Polezzno Ядра Конопли Очищенные, Кофе, Пончики творог соя, Арахис, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Обед:
ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Яичный Белок, Компас Здоровья Льняные Крекеры Луковые, Вареное Яйцо, Цветная Капуста.
Ужин:
Пудинг кокос протеин, Ruslab Vegan Protein.
Перекус/Другое:
Чай, Planto Молоко Миндальное, Кофе, Doppel Herz Шипучие Таблетки От А до Цинка, Doppel Herz Омега-3.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msapogova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю