Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fergraca
Журнал
25 мар 24
fergraca- Журнал, 25 мар 24
Параметры Пользователя fergraca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Geentee, vamos jantaar? rs.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2024:
1966 ккал
Жир: 43,61г | Белк: 129,09г | Углев: 262,02г.
Завтрак:
Vapza Quinoa Cozida no Vapor, Ovo Frito, Sadia Mussarela.
Обед:
Zilio Farofa Caseira, Filé de Frango Grelhado, D'aucy Mistura Caribenha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Hortifruti Mandioca Cozida, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Aurora Bacon em Fatias, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida.
Перекус/Другое:
Pasta de Amendoim, Nescau Nescau Light, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Aveia em Flocos, Frimesa Doce de Leite, Wickbold Bisnaguinha Integral, Milka Chocolate, Café com Açúcar, Pêra Portuguesa, Marilan Pit Stop Queijo, Hortifruti Banana Nanica.
подробнее ...
2459 ккал
Упражнение:
musculação - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fergraca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю