Marciochapa- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя Marciochapa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

110 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1232 ккал

Жир: 39,30г | Белк: 30,20г | Углев: 185,00г. Обед: Padaria Pão Francês, Piracanjuba Leite UHT Integral, Itambé Manteiga Extra com Sal. подробнее ...

3979 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marciochapa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marciochapa- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

Marciochapa-Изменение Веса