Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Golfgirl60
Журнал
25 мар 24
Golfgirl60- Журнал, 25 мар 24
Параметры Пользователя Golfgirl60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2024:
863 ккал
Жир: 40,20г | Белк: 58,30г | Углев: 90,46г.
Завтрак:
Ratio Toasted Almond Granola, Fage Total 0% Greek Yogurt (150g).
Обед:
Pecan Nuts, Kraft Cool Whip Sugar Free, Driscoll's Organic Strawberries.
Ужин:
Mission Foods Carb Balance Tortillas, Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Pistachio Nuts, Nature's Path Keto Cereal.
подробнее ...
2871 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час и 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Golfgirl60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю