Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiaMilko
Журнал
25 мар 24
AnastasiaMilko- Журнал, 25 мар 24
Параметры Пользователя AnastasiaMilko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2024:
780 ккал
Жир: 34,23г | Белк: 46,42г | Углев: 69,72г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Dr.Korner Карамельные Хлебцы, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб.
Обед:
Молоко, Белый Хлеб, Сырные Крекеры, Куриные Фрикадельки, Яйцо-Пашот, Салат Айсберг.
Ужин:
Макароны с Тушенкой.
Перекус/Другое:
Сухари, Сырные Крекеры.
подробнее ...
1980 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 31 минуты, Зарядка - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnastasiaMilko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю