Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plutomnium
Журнал
25 мар 24
plutomnium- Журнал, 25 мар 24
Параметры Пользователя plutomnium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взяла с собой хлебец с творожным сыром и отдельно огурчик с редисом. Уже во время обеда сообразила вот такой симпатичный бутерброд из составляющих :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2024:
1591 ккал
Жир: 49,72г | Белк: 113,20г | Углев: 173,58г.
Завтрак:
Орехи в Шоколаде, Herbalife Формула 1, Amiran Сыворотка Молочная.
Обед:
Mixbar Сухофрукты и Орехи , Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Котлеты Куриные в Яичной Заливке, Гастроном Овощи Запечённые, Гречка Отварная.
Ужин:
ВкусВилл Сорбет Малина-Личи, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Белая Дача Салат Романо.
Перекус/Другое:
Сушеная Клюква, Herbalife Формула 1, Amiran Сыворотка Молочная, ВкусВилл Желе Фруктов-Ягодное Голубика, Банан, Клубника, Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Творожная Запеканка с Черной Смородиной.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plutomnium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю