Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crismaras35
Журнал
25 мар 24
crismaras35- Журнал, 25 мар 24
Параметры Пользователя crismaras35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2024:
1358 ккал
Жир: 63,27г | Белк: 59,40г | Углев: 144,46г.
Завтрак:
Goiaba Vermelha, Caseirinho Pão de Leite, Café com Leite e Açúcar, Qualy Margarina.
Обед:
Batavo Iogurte Integral, Clamel Doce de Amendoim, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Frango a Milanesa.
Перекус/Другое:
Brigadeiro de Colher.
подробнее ...
1774 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crismaras35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю