Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
25 мар 24
Алексей Ефременков- Журнал, 25 мар 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2024:
1892 ккал
Жир: 102,30г | Белк: 90,74г | Углев: 169,03г.
Завтрак:
Homolje Urda, Клубника, Aftfruit Голубика, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Moja Kravica Kisela Pavlaka 20%, Кешью, Фундук Сушеный.
Обед:
President Emmental, Lidl Филе Лосося, Подсолнечное Масло, Шпинат, Лук, Болгарский Перец, Шампиньоны.
Ужин:
Мандарины, Груши, Виноград, Guylian Dark Chocolate , Jaffa Печенье Nutri Ocake.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю