Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soku75
Журнал
07 дек 15
soku75- Журнал, 07 дек 15
Параметры Пользователя soku75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2015
116,5 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2015:
1784 ккал
Жир: 64,34г | Белк: 105,25г | Углев: 200,71г.
Завтрак:
Vollkornbrot, Sirup, Kaffee mit Milch, Mandarine, Milfina Butter.
Обед:
Kaki, Hähnchenkeule, P&W Original Dänische Remoulade, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot.
Ужин:
Hähnchenbrustfilet, Nudelsalat.
Перекус/Другое:
Mandarine, Äpfel, Aldi Mortadella, Milfina Butter, Graubrot.
подробнее ...
3034 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soku75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю