аленo444ka- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя аленo444ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

67 кг Потеряно до сих пор: 38 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

3915 ккал

Жир: 179,87г | Белк: 129,19г | Углев: 424,81г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Простоквашино Молоко 1,5%. Обед: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Кубанский Молочник Сметана 15%, Запеканка, Простоквашино Молоко 1,5%, Эколь Голяшка Телячья Бескостная. Ужин: Snickers Snickers Белый, Рост Шарики Кукурузные со Вкусом Сыра, Большой Папа Мороженое Шоколадное, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Milka Мороженое, Магнат Мороженное Шоколадный Трюфель, Жизнь Март Муравейник. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Добрый Лимон-Лайм. подробнее ...

1658 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

аленo444ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

аленo444ka- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

аленo444ka-Изменение Веса