tanyashkoda26- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя tanyashkoda26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

51,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

1252 ккал

Жир: 59,87г | Белк: 86,99г | Углев: 85,29г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, 3 Fish Горбуша Кусочки, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Эконива Кефир 1%, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Жокей Кофе Молотый. Обед: Гречка Отварная, Морковь, Велес Карбонад Боярский. Ужин: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Теремок Гречка с Рубленым Мясом. Перекус/Другое: Chikalab Chikabar Хрустящее Печенье, Эконива Кефир 1%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyashkoda26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyashkoda26- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

tanyashkoda26-Изменение Веса