Naamah83- Журнал, 07 дек 15

Параметры Пользователя Naamah83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2015

49,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 49,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2015:

1899 ккал

Жир: 62,85г | Белк: 141,65г | Углев: 190,73г. Завтрак: Хурма, Вареное Яйцо, Избенка Сыр Легкий, Русский продукт Геркулес Традиционный, Избенка Молоко 3,2%. Обед: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриная Грудка Отварная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Перекус/Другое: Свежевыжатый Морковный Сок, Избенка Ряженка Термостатная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Избенка Творог 1%, Nutbutter Арахисовая Паста. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naamah83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naamah83- Журнал, 07 дек 15

Оставить свой Комментарий

Naamah83-Изменение Веса