Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Heidi Rankin
Журнал
25 мар 24
Heidi Rankin- Журнал, 25 мар 24
Параметры Пользователя Heidi Rankin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oops a little gain I have increased my fibre..maybe a bit of water retention
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2024:
850 ккал
Жир: 29,39г | Белк: 86,04г | Углев: 55,04г.
Завтрак:
Avocados , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mr Sauce Prego Zero, Chicken Light Meat (Stewed, Cooked) , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf.
Ужин:
Mr Sauce Maple Syrup Zero, Apples , Steak (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Mr Sauce Maple Syrup Zero, Nescafe Salted Caramel Cappucino, Almond Milk.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Heidi Rankin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю